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1分間で涼しくなる話

今日もあちちですね~(゜Д゜;)

どうも。
ぽちゃミニ院長こと、小林 ゆうひです。







『こんな暑いのに、
  どうしようもないΨ(*`皿´*)Ψ!!』







と、思ってる人もいるかと思います。



クーラーや扇風機を回しても、体表だけが冷たくなるだけで、
涼しいとあんまり思わなくないですか?




そうなんですよ。



体内を巡る血液や、リンパ液が冷えないと、
上がった体温は下げられないんですよね。





そんな時は、コレ!!
















                      
















おしぼりや手ぬぐいを水で冷やして…
                  
                   
適度に水分を保ちながらしぼり…
                   
                   

首にあてる!






それだけなのです。

これだけで、1分後くらいから、急にカラダが涼しくなってきちゃうんですよ~ヾ(*´∀`*)ノ





体内を巡る血液は、
心臓から出発してから、約20秒で、また心臓にもどってきます。



(すごいよね~。)



たくさんの血管や、リンパ節がある部分を冷やすと、
効果的に、体温を下げることができるんです。





首のうしろだけでなく、リンパ節のある、


『脇の下』


を冷やすのも、効果的です。

その場合は、凍らせた保冷剤をティッシュで包んであてるといいんだな★と、
実体験で思いました。







ココだけの話、
夏場の施術中は、このおかげで、随分と涼しくお仕事させていただいてます

見た目が悪いので、
みなさんが仰向けになるときには、首からはずしてますがね… ( ̄ε ̄@)





ぐったりしているときは、
是非試してみてくださいな。

復活しますよ



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