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syuuryou_20091215180352.gif 

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どうやら…

Plusの今年の営業は、
今日で最後ですよ。

今年も一年間、
Plusをごひいきににしてくださいまして、
感謝の気持ちでいっぱいです。

来年もどうぞ、よろしくお願いいたします。

        Plus 院長 小林 酉妃

…。

今年も、あと4日で終わりか…

 

chiristmas.gif

どうも、ぽちゃミニ院長こと、小林 ゆうひです。

いや~、

気が付いたら、もうクリスマス・イヴでした。

わたくし、仏教徒ですが、

クリスマスの、キラキラ、ごちゃごちゃ~っとした雰囲気は、

なんかわくわくさせられるので好きです。

お正月って、ちょっと華やかさがないなぁと、個人的に感じます…

現代のお正月だからなのかもしれませんけどね。

昔は、もっと、

お正月、お正月!

してたと、思いますが…

まあ、お正月のお話は、また、来年にでも…

みなさんは、今日、明日はどんなCHISTMASを過ごしますか?

 


グリューワインの作り方

寒いときに飲むものといえば…

 

 

 

先日大通りのミュンヘン・クリスマス市へ行ったときグリューワインを飲んだのですが、

今年のグリューワイン、

 

なんか、いまいちでした…259

 

 

で、我が家では毎年このシーズンになると簡単なグリューワインをつくるのですが、

せっかくなので、ぽちゃミニオリジナルレシピを公開しちゃいまっす 68

本当のグリューワインって、オレンジの皮を入れたりして、手間がかかるんですが、

我が家で飲むグリューワインは、簡単です。

グリューワイン レシピ

本当は【スティックシナモン】の方が、風味があって美味しいのですが、

戸棚を大掃除していたら、封を切った【パウダーシナモン】が、我が家にわんさか出てきたので、

今回は、パウダーシナモンを使ってます。

 

★ワインは、安くて十分です。

★レーズンは、入れると味が丸くなります。  (だから、わたしは少し多めがすきかな)

 

因みに、スティックシナモンならば、中サイズ2本くらいを軽くつぶしてから使った方が、

風味が良くでますよ。

 

 

あとは…

入れます!

ワインを300mlくらい飲まないと材料が全部入らないので、

 

 

 

 

ぐいっと、飲みます!!!

 

 

 

 

そして、材料を全部ボトルの中に入れ、

1日置いてできあがり~★★

あとは、飲むときに、レンジでチンするだけ。

 

 

冬になると我が家は、このワインをぐいぐい飲んじゃいます。

アルコールが飛ぶので、アルコールが苦手な人も比較的飲みやすいとおもいますよ。

 

 

あ!!

グリューワインって、ドイツのホットワインのことね。

 

是非是非お試しあれ。

 

 

おはようございます(♥´ω`♥)

降りましたね~絵文字名を入力してください絵文字名を入力してください

2009.12.21 朝

昨日一日で、随分と降りましたね~

20cmくらい積もったんですかね??

 

朝、外出て、ビックリしてしまいましたよ。

 

でも、こういう日は、女の子でよかったと思います。

 

 

 

【ロングブーツ】だと、6060、はいってこないもんね~446

ファッション崩さないもんね~446

 

 

 

男の子は、こういう日だと、【長靴】??

それとも、

靴ん中に雪入ってきてもお構いなしで、フツウの靴?

 

 

しかし、、まだ降ってますね~。。

店の周りがロードヒーティングで、本当助かりますわ。

 


モサンタ★

時は、12月15日火曜日。
外の空気はきんきんと冷え、息を吸うと鼻の中が凍るのが感じた昨日。
なのに、昨日のわたしはHOTでした。

 

 

いやいや、ただ、アルコールを飲んだってことだけでなくて、

気持ちが満たされてたというか…

 

 

とにかく、HOTHAPPYだったんです。

 

■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■

お題は、忘年会。

ぽちらぽちらと、集まり、

残り3席が空いたままのスタート。


 


なかなか空いた3席が埋まらないなぁ…と、思っていたら…

 

 

 

先生たち登場―――2

 

『遅いよ~22先生たち~22

って、あれれ~23

 

 

 

 

 

 

 

てってれ――――――――――!! 
先生登場★ 

カイロプラクティックmoichiさんの先生方が、サンタに扮装して、

モサンタ】(わたしが勝手に命名してますが…)として、集まった全員にプレゼントをくれたんです。

 これ、おいしいから、好き★  

 

あ!!!

 

だからといって、HAPPYだったわけではないですよ!?

物につられてるわけではないですよ?

 

そんなおもてなしのココロ遣いも嬉しかったのは事実ですが、

独立してしまうと、なかなか他店舗の人たちとは、やっぱり会わなくなってしまうんです。 

なのに!なのに!

今回は、そんな人たちが一斉に集まった。

と、いう事がやっぱりHAPPYでありまして。。

  

 

 

 前の日電話がかかってきて、参加させてもらった忘年会。 

メンバー聞いて、びっくりして、わくわくしぱなしだったんですよ。

全員でパチリ★

会いたいなァ…と、思っていても、
なかなか会うことがなかった同じ学院出身の先輩たち、後輩たち、同期たち… 

開業している人、出張で施術をしているひとばかりで、
様々な昔話~経営のこと、大いに盛り上がりました。
そして、大いに勉強させていただきました。

 

今回の場を提案してくれた幹事の先生に、感謝です!

そして、みんなと出会えたことに感謝です!

さらに、お料理をもてなしてくれたお店にも感謝です。

おいしかったです。

 

 

 

『やっぱ、スタッフがいるっていいなぁ…』

と、帰りにタクシーの中で思いました。

 

 

わたしが日曜日にお店を休んだり理由

昨日は日曜日なのに、
 何故お店をお休みしたか。



じつは、
前々から行きたかった、


葉加瀬 太郎』のコンサートに行ってきました~




 

実は、アーチストのコンサートなんて、行ったことなくって、

どきどきでした。

 




いや~。

私、最近パーマメントあてて、くるっくるなんですが、

良く見たら…

 

 

 

葉加瀬とおんなじ髪型でした…351


 

 

とにかく!

 


葉加瀬、ヴァイオリン、うまいわ!









怒られますね…
いや、プロだから当たり前なんだけどね。






ほんと、
ココロが浄化される
まろやかな音色でした。




なんちゅーの。





おもちでいえば…
つきたてで伸びはいいのに、すっと喉に落ちるてゆー状態?


アメ細工でいえば…
伸ばして、伸ばして、切れそうで、切れないってゆー状態?


日本酒でいえば…
辛口のクセに、角がなく丸い大吟醸ってゆー状態?


パン作りでいえば…
二次発酵させた生地を確かめた時のように、
引っ張っても膜が破けないってゆー状態?


グラタンでいえば…
下のマカロニが熱々だけど、
美味しいから早く食べたい―――っつ!て、
焦って食べたくなるってゆー状態?

して…

熱ちちち!!!

って…


少々マニアックな表現でしたが、
後引く美味しさってゆーの?


美味しかった~(=^ω^=)

って、感じです。


音色でいえば、

古澤 巌さんの方が好きだけど。

カッコいいし(♥´ω`♥)



そういえば最近、
年取ったせいか、涙もろい気がします。

少女漫画見ても号泣です…
猫漫画みても、号泣です…
ONE PIECEなんて、さらに号々泣です…


ただ、ヴァイオリンを弾いているのを聞いてるだけなのに、
なんか身震いして涙が勝手に出ちった…


それを、【感動】ってゆーのかな?


素晴らしかったです。


【情熱大陸】やったときは、

みんな、

スタンディングオベーションでした。

 

慣れてないから、ちょっと抵抗あったけども…。
日本人丸出し??

 


【情熱大陸】と【エトピリカ】は、
大分前に楽譜買ったのに、
まだ少ししか手を付けてない状態で、
久しぶりに(…)、すっごくやりたくなって…
練習しました。


あ、わたし、実は…
ヴァイオリンをやってるんです…( ´艸`)
ちょっとしか、弾けないけど…

 

でも、時々いいものを見たり、聴くってのは

ココロもカラダも癒されますよね(♛ฺܫ♛ฺ)♥♥

 

寝違い ~6日目~

どうも、ぽちゃミニ院長こと、小林 ゆうひです。


12月4日(金)に寝違いをしてから、
6日目。


大分いいけど、
右の項部がまだ痛いですね。。




『30歳過ぎたら、ガクッとくるよ。』

 

と、お客様によく言われていますけど、

歳なのかなァ…?

 

最近昔に比べて、カラダの治りが

ペースダウンしてる気がします…

 

 

昨日、今日の施術

①首の後ろのストレッチをしっかり目

②僧帽筋のストレッチ

③首の前の筋のほぐし

 

 

お正月休み

今年は、お正月お休みもらうことにしました。


12月31日(木)
 1月 1日(金)



は、お休みですからね~★★★

毎年、

年末と、仕事始めの2日前からは混むので、

もし希望の時間があれば、早めに連絡ください~。

よろしく~ サンタ

寝違い ~2日目~

お…

おはようございます…。

 

小林 ゆうひです。

 

案の定…

 




首は痛いですっ!!

 




仕方がないですが…

 

冷やさないと、こんな状態になってしまうんですね。

 

 

ここで、ちょっと簡単な炎症のお話を…

 

常に痛いものを、慢性。 

通常急に痛くなったものを、急性。

(いわゆる、『炎症』ですね)



というんですが、


急性の痛みは、

2日目3日目がピークに痛みが達します。




『炎症』は、例えて言うならば、

火事』の状態なので、



放水するかのごとく、

ガンガンに、冷やすことが大事です!!






『温めた方が、筋肉もほぐれていいじゃないの?』




と、思っちゃうんですが、






ダァメ!ダァメ!!

 



>そんなの、火事で燃えてるところに、油を注いでるようなもんですよ?

とにかく、


ガンガンに、冷やすことが大事です!!

良くなりすぎている血流を、冷やすことで落ち着かせてあげるんです。




だから、こんな炎症期に『激しい運動』をしたり、

温泉』なんて行ったり、

アルコール』を飲むことなんてのは…

 





ダァメ!ダァメ!!




洋生菓子についてくる『保冷剤』は、大きさも便利なので、

何個か冷凍庫に用意しておくと、

イザという時に、役立ちますですよ。



やっぱり、アルコールが響いてるのかな…??

そんなに飲んではないんですけどね…




とりあえず、今日は、少し施術をプラス。

①項部に湿布

②肩の前側の筋肉(胸筋)を、ゆっくりストレッチ、ほぐし

③肩甲間のストレッチ

③首のストレッチをしようと思ったのですが、怖くて(痛くて?)できなかったので、

  できる範囲で首を動かしてみた。




これで、明日はどんだけ変わるべか…

ああ…悔しいくらいに痛い…



イライラする痛み

どうも~。
ぽちゃミニ院長こと、小林 ゆうひです。

いやあ~、久々の更新です。



わたしね、寝るときは枕を使わないで寝るんです。
でも、全く使わないというわけではなく、
大判バスタオルを首に当てたり、
タオルケットを首に巻きつけて寝たりするがすきなんです。

でも、殆どは、使って寝ません。

そして、自分の部屋があるのにも関わらず、
居間で寝るのが好きなんです。


 


 


12月4日。

本日、休日。

 
今日もいつものように、起きたら『居間』で寝てました。
でも、何かがいつもと違ったんです。

そう。

私の頭の下に…



があったんです!!



気を利かせて、パパが枕を入れてくれたみたいなんです。

枕なんて、久しぶりだなぁ~

いや~、ありがと…と…と…


ん――――――っつ!!!

 


 

首が…痛たたた…

はい~!

寝違えですっつ!!





久しぶりですよ。

寝違えなんて…





で、適切な処置をしないとどうなるか

自分のカラダで実験してみることにしたんです。



朝はまだ、フツウに動いていても少し痛いくらいだったで、

『そんなにひどくないんだな??』



と、思っていたんです。




ところが…

朝からお出かけし、昼ごろになると…



何もしてなくても痛くて、痛くて…!!

んも~、イライラしちゃって!!



『実験台だから…が…我慢…』



と、自分に言い聞かせながら、買い物続行。




ってか、痛い時って、こんなにイライラしましたっけ!?




お店の店員さんに話しかけられるのも、

手に取るのも、

振り返るのも、

しゃべるのも、

動くのも、

息吸うのも、

生きてるのも、

何もかもいや―――――――っつ!!




って、なってました。

今日一日。





しかも、ダメだとわかってるけど、

前々から予定してたミュンヘン・クリスマス市でのFamilyでのご飯会で、

グリューワイン(アルコール)を3杯飲んでみました。






明日が、怖いです…

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